प्रेगनेंसी में दस्त का इलाज

प्रेगनेंसी में दस्त का इलाज

प्रेगनेंसी में हार्मोनल बदलाव, खानपान में गड़बड़ी आदि कारण से दस्त की समस्या हो सकती है। इसे दूर करने के उपाय जान ले

अदरक की चाय

अदरक की चाय पीने से प्रेगनेसी में दस्त से छुटकारा मिलता है। आप अदरक की चाय में शहद मिलाकर पी सकती है। चाय में दूध डालने से बचे, इससे कब्ज हो सकता है।

नींबू पानी

प्रेगनेंसी में उल्टी, मतली और दस्त आदि समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप नींबू पानी का सेवन करें। पानी में चीनी, नींबू और नमक मिलाएं। इसका सेवन आप रोजाना कर सकती हैं।

हर्बल चाय पिएं

प्रेगनेंसी के दौरान आप हर्बल चाय का सेवन कर सकती हैं। इससे उल्टी और डायरिया की समस्या से छुटकारा मिलेगा।

अनार का सेवन

अनार फल या अनार का जूस पीने से दस्त या डायरिया से छुटकारा मिलता है। रोजाना एक गिलास से ज्यादा मात्रा के सेवन से बचें।

पुदीना

प्रेगनेंसी के दौरान दस्त का इलाज करना चाहती हैं, तो आपको पुदीना का पानी पीना चाहिए। पुदीना को पानी में उबाल ले और छानकर पिएं।

गुनगुना पानी

प्रेगनेंसी के दौरान आप गुनगुने पानी का सेवन कर सकती हैं। सुबह खाली पेट या खाने के बाद गुनगुना पानी पिए ।

प्रेगनेंसी में दस्त से बचाव

बाहर का खाना न खाएं एक साथ ज्यादा मात्रा में न खाएं ऑयली न खाएं ज्यादा मसाले वाला भोजन न करें स्ट्रीट फूड खाने से बचें

डॉक्टर के पास कब जाएं?

दस्त के साथ- सिर दर्द पेशाब कम होना ज्यादा प्यास लगना चक्कर आना गाढ़ा पीला पेशाब होना

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