सेब के सिरके के फायदे

सेब का सिरका त्वचा और शरीर के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद एसिटिक एसिड से कई समस्याएं दूर होती है। जानते है इसके फायदे

संक्रमण दूर होगा

त्वचा में संक्रमण दूर करने के लिए सेब के सिरके को रूई में लगाकर त्वचा पर लगाएं। इसकी मदद से बैक्टीरियल इंफेक्शन से राहत मिलती है।

वजन कम होगा

वजन कम करने के लिए 2 चम्मच सिरका गुनगुने पानी में मिलाकर खाली पेट पिएं। सिरके की मदद से वजन घटेगा।

अपच

अपच महसूस हो रहा है या पेट फूल रहा है, तो एक गिलास गुनगुने पानी में दो चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पिएं। इससे आराम मिलेगा।

मुंहासे

मुंहासे ठीक करने के लिए सिरके और पानी के मिश्रण को मुंहासों पर लगाकर रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

दाग-धब्बों से मुक्ति

1:3 के अनुपात में पानी और सेब के सिरके को मिलाएं। रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं। फिर ठ पानी से धो लें। इससे दाग-धब्बों से छुटकारा मिलेग

गले की खराश

रात को गुनगुने पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पिएं। इससे गले की खराश दूर होगी।

डैंड्रफ

बालों में डैंड्रफ है, तो सेब के सिरके को पानी में मिलाकर उसे जड़ और बालों पर लगाएं। इससे बालों में चमक आएगी और रूसी की समस्या दूर होगी।

सिरके को स्टोर कैसे करें?

सेब के सिरके को ठंडी जगह पर रखें। इसे धूप से दूर रखें। सिरके को बंद बोतल में रखें और फ्रिज में रखने से बचें।

सेब के सिरके के फायदे जानकर आप इसे ट्राई कर सकते हैं। ज्यादा जानकारी के लिए पढ़ते रहें