दर्द से राहत

जायफल में यूजेनॉल और सेफ्रोल जैसे घटक होते हैं, जो सूजन-रोधी होते हैं। इसलिए इसके सेवन से जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द में आराम मिलता है। जायफल के तेल की कुछ बूंदे सूजन और दर्द वाली जगह पर मलने से आराम मिलेगा।