त्वचा के लिए नींबू की पत्तियों के फायदे

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कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर नींबू आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। साथ ही इसकी पत्तियों के प्रयोग से आपको त्वचा से जुड़ी अनेक दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है। इस लेख में जानें विस्तार से

नींबू के पोषक तत्व

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                       विटामिन बी6, ए, ई, सी
फोलेट
   नियासिन
               पैंटोथेनिक एसिड
कॉपर
      कैल्शियम
  आयरन
       मैग्नीशियम
      पोटेशियम
    थायमिन
           राइबोफ्लेविन

रिंकल्स दूर करे

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नींबू के पत्तों के पेस्ट को त्वचा पर लगाने से रिंकल्स, पिंपल्स, रेडनेस सन डैमेज से राहत मिलती है। इसमें विटामिन सी और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं।

बैक्टीरियल संक्रमण से बचाव

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एंटी सेप्टिक गुणों से भरपूर नींबू के पत्ते बैक्टीरिया और फंगस की ग्रोथ को रोकते हैं। इसके पत्तों का काढ़ा बनाकर पिएं।

त्वचा साफ करे

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नींबू की पत्तियों के जूस में 1 चम्मच एलोवेरा जेल व पुदीने का जूस डालकर अच्छे से मिलाएं। तैयार मिश्रण को कुछ देर के लिए फ्रिज में रखें। इसका प्रयोग आप अपनी त्वचा की सफाई के लिए कर सकते हैं।

रूखापन दूर करे

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त्वचा की ड्राईनेस से आराम पाने के लिए आप नींबू की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसकी पत्तियो के रस को नारियल के तेल के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं। इससे स्किन में निखार आएगा।

ग्लोइंग स्किन के लिए

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नींबू की पत्तियों के इस्तेमाल से आपकी स्किन में ग्लो आता है। 1 चम्मच शहद व 2 पिंच हल्दी लें। इसमें नींबू की पत्तियों के रस को मिलाकर लगाएं।

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इस तरह नींबू की पत्तियां आपकी त्वचा के लिए गुणकारी होती है। इसके प्रयोग से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह लें। ज्यादा जानकारी के लिए पढ़ते रहें

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