Image Credit: google
Image Credit: google
कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर नींबू आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। साथ ही इसकी पत्तियों के प्रयोग से आपको त्वचा से जुड़ी अनेक दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है। इस लेख में जानें विस्तार से
Image Credit: google
विटामिन बी6, ए, ई, सी
फोलेट
नियासिन
पैंटोथेनिक एसिड
कॉपर
कैल्शियम
आयरन
मैग्नीशियम
पोटेशियम
थायमिन
राइबोफ्लेविन
Image Credit: google
नींबू के पत्तों के पेस्ट को त्वचा पर लगाने से रिंकल्स, पिंपल्स, रेडनेस सन डैमेज से राहत मिलती है। इसमें विटामिन सी और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं।
Image Credit: google
एंटी सेप्टिक गुणों से भरपूर नींबू के पत्ते बैक्टीरिया और फंगस की ग्रोथ को रोकते हैं। इसके पत्तों का काढ़ा बनाकर पिएं।
Image Credit: google
नींबू की पत्तियों के जूस में 1 चम्मच एलोवेरा जेल व पुदीने का जूस डालकर अच्छे से मिलाएं। तैयार मिश्रण को कुछ देर के लिए फ्रिज में रखें। इसका प्रयोग आप अपनी त्वचा की सफाई के लिए कर सकते हैं।
Image Credit: google
त्वचा की ड्राईनेस से आराम पाने के लिए आप नींबू की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसकी पत्तियो के रस को नारियल के तेल के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं। इससे स्किन में निखार आएगा।
Image Credit: google
नींबू की पत्तियों के इस्तेमाल से आपकी स्किन में ग्लो आता है। 1 चम्मच शहद व 2 पिंच हल्दी लें। इसमें नींबू की पत्तियों के रस को मिलाकर लगाएं।
Image Credit: google
इस तरह नींबू की पत्तियां आपकी त्वचा के लिए गुणकारी होती है। इसके प्रयोग से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह लें। ज्यादा जानकारी के लिए पढ़ते रहें